通常来说黄体酮不宜乱用，需要在医生的指导下服用。备孕时期的女性由于月经延迟，孕酮激素量太低需要服用黄体酮胶囊补充。但有些备孕女性去医院检查后，如果医生仅是告知需要服用黄体酮，但未说明具体的服用方法，那么可以参考下面的资料或者黄体酮产品说明书（本文是备孕群中有提出的问题，通过百度及医生等权威资料整理而成，仅供参考）。
黄体酮简介：
黄体酮又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的一种具有生物活性的孕激素，在排卵前卵巢每天产生的孕酮激素量为2-3mg。排卵后，孕酮激素的产出量上升为每天20-30mg，其中大部分由卵巢内的黄体分泌。黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长和发育提供支持和保障，能够对子宫起到一定的镇定作用。孕酮激素和雌性激素都是重要的女性激素，两者相互协调。
对于女性而言，孕酮是维持正常月经规律的必要物质，如果备孕前孕酮含量低，则需要进行一些补充，一般检查后医生会给予开药并嘱咐用量，由于每个人体内的孕酮含量和时间（孕酮含量在月经周期各个时间段的量都是不同的，所以一般人很难把握，需要由医生进行服用指导，自己不可乱用）不相同，用药量和时间也是不同的。说明：如果医生有嘱咐服用黄体酮，但未说明如何服用，最好是通过服用维生素E来调节月经周期，维生素E可以间接提高孕酮的含量，相对比较安全。孕期孕酮低，也会对黄体酮进行补充，这个阶段的休息和饮食也需要稍微注意下，例如多补充一些柠檬 鸡肉 黑豆 豆制品（这类饮食为群友经验分享）。
黄体酮作用和禁忌：
黄体酮可以用于治疗：保胎、闭经、痛经、月经过多、月经失调、黄体功能不足、先兆流产和习惯性流产、经前期综合征的治疗、无排卵型或黄体功能不足引起的功能失调性子宫出血、宫内节育器内的缓释激素药物。
另外，妊娠4个月内谨慎使用有风险，有抑郁症的慎用，有水肿的患者慎用，人工合成的孕酮对胎儿有畸作用慎用，一旦出现黄疸须停药。
黄体酮类型：有针剂和胶囊两种。（针剂一针的费用备孕姐妹用过的费用是28元/针，先打三针）
黄体酮胶囊型服用用量（仅供参考），其中胶囊服用应和进餐时间相隔1小时以上：
用于推迟月经时（不是治疗月经推迟，是用于延迟月经来的时间），于预定的月经前5天左右口服黄体酮软胶囊，200-300mg/日（胶囊含量参考值：100mg/粒，不同品牌的含量不同，具体的参考产品说明书），分1-2次服用，用至预计延迟日期前5日停药。
用于治疗月经延迟时：正常的月经周期是21-35天，平均周期是28天。当月经延迟超过正常月经周期范围35天时，可以服用黄体酮，但是有一个前提条件，那就是正常的子宫内膜厚度达到10mm以上，可以连续服用3-5天。停止服用3-5天后月经会来（说明：部分女性的子宫内膜厚度可能最厚的时候仅为8mm，甚至是5mm，因此对于这个前提条件也有个小技巧：即月经已经超过正常周期35天后，才可以开始服用，不可之前服用）。黄体酮胶囊含量在100mg/粒时，分1-2次服用，不可一次性连续服用两粒超200mg。
注意：服用黄体酮用于推迟月经或者是治疗月经推迟，也未必达到预定效果，主要和个人的孕酮量和吸收量有关系，本文中推荐服用量和时间仅是参考值。因此，建议大家最好还是详细询问为自己检查的医生，黄体酮的服用用药量及服用天数。
